Outlookで全てのメールデータを移行する方法

個人間の連絡手段としては、メールの必要性はかなり低くなってきてますが、企業ではまだまだ重要なインフラです。

社内間はもとより、特に社外とのやり取りに、メールは今でも必需品です。

メールの送受信記録は、エビデンスとして利用できますので、会話で合意した事や、約束した事を、わざわざメールにして送ったり、送ってもらったりする事も良くあります。

また、企業で使用されるメールといえば、最近では、「Microsoft365 Exchange Online」「Google Workspace Gmail」など、クラウドメールを使うケースが多くなってきてはいますが、昔ながらの、プロバイダーの提供する「ホスティングメール」を使用されているケースも、まだまだ多く存在します。

また、WindowsクライアントPCで使用されているメールアプリケーション(メーラー)は、「Microsoft Outlook」が、現在最も多く使用されています。広く利用されている理由としては、様々な接続方式(プロトコル)に対応している為です。

Microsoft Outlookが対応している接続方式は以下です

Outlookが対応する接続方式

  • Exchange Onlineの「MAPI over HTTPS」
  • メールホスティングの「POP(s)、IMAP(s)、SMTP(s)」
  • Gmail、YahooなどのWebメール

メーラーといえば、「Windows 8」の頃までは、「POP、IMAP、SMTP」に対応する「Windows Liveメール」が、Microsoftから無償提供され、多く利用されていましたが、Windows11では提供されなくなり、標準でインストールされている、「Outlook (New)」は、なぜか、「POP、IMAP、SMTP」に対応していません。

その為、有償にはなりますが、Microsoft Officeの全てのエディションに付いている、Microsoft Outlook」の使用がデフェクトスタンダードとなっています。

2025年10月14日で「Windows10」のサポートが終了となります。

Microsoft Windows10

Windows 10のサポートは、2025年10月14日で終了します。

それに伴って、Windows10→Windows11へのPCリプレイスを行なわれる事になりますが、リプレイス作業で最も大変な作業が、メールデータの移行作業です。

今後、既存Windows10から、Windows11へリプレイスを行う作業が増える事が予想されますので、今回は、Outlookデータ移行方法に関して、書いていきたいと思います。

目次

メール接続方式によるデータ保存場所の違い

メール接続方式の違いにより、データ保存場所が異なります。以下に記載します。

メール接続方式メールデータ保存場所
POPPCローカルフォルダ上に保存
一定期間過ぎるとメールサーバー上のデータは削除される
IMAPサーバー上に保存
PC上にもキャッシュデータが保存
MAPIサーバー上に保存(メールデータだけでなく、連絡先、予定表データも含む)
PC上にもキャッシュデータが保存

上記表を見てわかりますが、PCのリプレイスの際、データ移行が必要になり作業工数がかかるのは、PCのローカルフォルダにメールデータがある

「POP接続」の場合です。

その他の接続方式では、サーバーにメールデータがありますので、PCリプレイスによるデータ移行は不要です。

今回は、「POP接続」方式の場合の、Outlookメールデータ移行方法を記載してきたいと思います。

メール移行作業の流れ

それでは、早速メール移行作業の流れを記載したいと思います。

前提条件

旧PC(Windows10)から、新PC(Windows11)へのリプレイスの実施想定です。
それぞれのメール構成は以下です。

  • 旧PC(移行元Windows10 PC):メーラーOutlook、メールアカウントPOP接続
  • 新PC(移行先Windows11 PC):メーラーOutlook、メールアカウントPOP接続

メール移行作業の流れ

メール移行作業の流れを図にしてみました。
ポイントは、POP接続方式メールの為、PCのローカルディスクに保存された、メールデータの移行作業が必要になる点です。

flowchart TD 旧PCメーラー設定確認 --> 新PCメーラー設定--> 旧メールデータ確認--> メールデータ移行作業-->メールデータ移行確認

次から、具体的な作業方法を書いていきたいと思います。

メール移行作業手順

旧メーラー(Outlook)設定確認

新PCでメールを使用する為には、旧PCのOutlook設定を確認して、同じ設定にする必要があります。
その為、まずは、旧PCのOutlook設定を確認して、メモをします。

・「ファイル」-「情報」-「アカウント設定」-「アカウント設定」をクリック
・対象のPOPアカウントを選択し、「変更」をクリック
・POPアカウント設定が開きますので、表示されている情報をメモし、「詳細設定」をクリック
・「全般タブ」「送信サーバータブ」「詳細設定タブ」それぞれ開きメモします

新メーラー(Outlook)設定

Outlook初期接続設定方法の詳細は割愛いたします。

この作業のポイントは、この後メールデータを移行しますので、「新規メールを受信しないようにする事」
理由としては、新規メール受信後に、メールデータ移行を行うと、新規メールが消えてしまう為です。

ですので、先程メモした「旧PCのOutlook設定」を、新PCのOutlookへ設定行いますが、メール設定完了後は、オフラインにする事で、新規メールを受信しないようにします

旧メールデータ確認

旧PCのOutlookで以下メールデータを確認し、メモします。

確認中のメール受信を避けるため、作業前に以下項目を実施します。

【作業前に実施する事】

  • 旧PCでメール送受信を実施し、「送信トレイ」にアイテムがない事を確認
  • LANケーブルを抜線、または無線LANを停止し、メール送受信を停止

確認するメールデータは以下です。

  • 受信トレイ件数
  • 送信済みアイテム数
  • その他個別フォルダアイテム数
  • 連絡先件数
  • Outlookデータファイル(PSTファイル)数とサイズ

データ移行後、アイテム数やサイズを比較し、正常にデータ移行が完了した事を確認します。

メールデータ移行作業

メールデータを移行する方法は2パターンあります。

  • 「インポート/エクスポートウィザード」を使用した方法
  •  PSTファイルを入替える方法

PCメーカーがWebで紹介している、Outlookのメールデータ移行方式は、「インポート/エクスポートウィザード」を使用したものです。

ただし、「インポート/エクスポートウィザード」を使用した場合、データ移行漏れが発生する可能性があり、より安全にすべてのデータを移行するには、「PSTファイルを入替える方法」を推奨します

環境準備

今回は、LANケーブルを使用して、メールデータ移行を行いますので、旧PCと新PCをLANケーブルで接続します

このタイミングでは、以下を確認します。

  • メール送受信を止めている事
  • Outlookを終了している事

データ移行手順

① 旧PCで移行用フォルダーを作成し、PSTファイルをコピーします。移行用フォルダーを共有します

② 新PCから、ネットワーク経由でアクセスし、PSTファイルを任意のフォルダーにコピーします

Outlookメールデータ紐づけ変更

① 「コントロールパネル」-「Mail(Microsoft Outlook)」を開き、「電子メールアカウント」をクリックします

② 作成したメールアカウントを選択し、「フォルダーの変更」をクリックします

③ 「新しいOutlookデータファイル」をクリックして、開いたフォルダーに旧PCよりコピーしたPSTファイルをコピーします

④ コピーしたPSTファイルを選択しOKをクリックします

⑤ 既定の設定を選択し、メールアカウントへのOutlookデータ紐づけが完了です

⑥ Outlookを起動し、メールデータが読みこまれた事を確認します

⑦ 「メールアカウント作成した時に出来たデータ」は閉じます
以上で、Outlookメールデータの紐づけは完了です

メールデータ移行確認

新PCでOutlookを起動し、移行前にも確認した、以下のデータをメモします

  • 受信トレイ件数
  • 送信済みアイテム数
  • その他個別フォルダアイテム数
  • 連絡先件数
  • Outlookデータファイル(PSTファイル)数とサイズ

データ移行前のアイテム数やサイズを比較し、正常にデータ移行が完了した事を確認します

最後に、メール送受信テストを行ない、問題なくメール送受信が行えている事を確認します。

新規PC(Windows 11)リプレイス時のOutlookメール移行方法の説明は以上です。

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